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はじめに

境港市、米子市にお住まいの皆様、こんにちは。ヘルスハウス優良の代表です。

「股関節が痛くて階段の上り下りが辛い」 「歩くたびに股関節に違和感がある」 「病院では『変形性股関節症』と診断されたけど、手術以外の選択肢はないの？」

このような悩みを抱えている方は、決して少なくありません。実際、当院にも境港市や米子市周辺から、変形性股関節症でお悩みの方が多数来院されています。

変形性股関節症は、単なる関節の問題ではありません。身体の歪み、筋肉のバランス、そして心の状態まで密接に関わっている複合的な症状です。今回は、医学的な観点とスピリチュアル・ヒーリングの専門家であるルイーズ・ヘイの考え方を組み合わせた、当院独自の統合的アプローチについて詳しくお話しします。

変形性股関節症とは？｜境港市・米子市の現状を踏まえて

変形性股関節症の基本的な理解

変形性股関節症（股関節症）は、股関節におこる変形性関節症です。股関節は、骨盤と大腿骨をつなぐ重要な関節で、歩行や立ち上がりなどの日常動作に欠かせない部位です。

この病気は、関節軟骨の摩耗や変形によって起こります。一般的には、足の付け根から太ももに痛みを感じることが多いですが、時にはお尻や膝まで痛むことがあります。

境港市・米子市での特徴的な傾向

境港市や米子市は、漁業や農業が盛んな地域です。長年にわたって重い荷物を運ぶ仕事や、中腰での作業を続けてきた方々に、股関節への負担が蓄積している傾向があります。

特に50代以降の女性に多く見られるのが特徴で、これは女性ホルモンの変化と関連があると考えられています。また、先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全などの既往歴がある方にも発症しやすい傾向があります。

症状の進行段階

初期段階：

朝起きた時の股関節のこわばり
長時間座った後の立ち上がりの困難
階段昇降時の軽い痛み

進行期：

歩行時の明らかな痛み
足を引きずるような歩き方（跛行）
股関節の可動域制限

末期：

安静時でも持続する痛み
日常生活動作の著しい制限
睡眠時の痛みによる不眠

従来の治療法とその限界

病院での一般的な治療アプローチ

人工股関節置換術とは、悪くなった股関節の表面を取り除いて骨内に金属製のインプラントを埋め込み、セラミックのボールと人工の軟骨としてのポリエチレンの間でスムーズに動く人工股関節に置き換えるものです。

現在の医療では、以下のような段階的な治療が行われます：

保存療法：

鎮痛剤・抗炎症薬の投与
理学療法・リハビリテーション
杖や歩行器の使用
生活指導・体重管理

手術療法：

骨切り術
人工股関節置換術
関節鏡視下手術

従来治療の限界と課題

しかし、これらの治療法には以下のような限界があります：

対症療法中心：痛みを和らげることに重点が置かれ、根本原因にアプローチできていない
局所的な視点：股関節だけに焦点を当て、全身のバランスを考慮していない
心理的要因の軽視：痛みや不安が心理状態に与える影響を十分考慮していない
個人差への対応不足：一律の治療プロトコルで、個々の生活環境や体質を考慮していない

ルイーズ・ヘイ的解釈｜股関節に隠された心の声

ルイーズ・ヘイとは

世界的なベストセラー作家でスピリチュアルな講演家であるルイーズ・ヘイは、身体の症状と感情・心の状態との関連性について深い洞察を提供しています。

股関節が表す心理的・感情的意味

ルイーズ・ヘイの教えによると、股関節は以下のような心理的・感情的テーマと関連があります：

「前進への恐れ」 股関節は歩行の要となる関節です。股関節の問題は、人生において前に進むことへの恐れや抵抗を表している可能性があります。

「変化への抵抗」 新しい環境や状況に適応することへの不安や、現状維持への強い執着が股関節の硬さとして現れることがあります。

「自己支持の問題」 股関節は体重を支える重要な関節です。自分自身を信頼し、支えることができない感情的な状態が物理的な支持力の低下として現れます。

「決断力の欠如」 人生の重要な決断を避け続けることで、「動く」ための関節である股関節に問題が生じることがあります。

境港市・米子市の地域性との関連

境港市や米子市のような地方都市では、以下のような心理的傾向が股関節症状と関連している可能性があります：

伝統と変化の葛藤 伝統的な価値観と現代的な生き方の間で揺れ動く気持ちが、「前進への恐れ」として股関節に現れることがあります。

家族への責任感 特に女性において、家族の世話や介護への責任感が重くのしかかり、自分のことを後回しにする傾向が股関節の「自己支持の問題」として現れます。

経済的不安 地方経済の不安定さからくる将来への不安が、「変化への抵抗」や「決断力の欠如」として身体症状に影響を与えることがあります。

ヘルスハウス優良の統合的アプローチ

当院の治療理念

ヘルスハウス優良では、変形性股関節症を「身体・心・環境の相互作用によって生じる統合的な症状」として捉えています。そのため、以下の3つの柱を軸とした治療を行います：

身体的アプローチ：構造的な問題の改善
心理的アプローチ：感情的な要因の解放
環境的アプローチ：生活環境の最適化

具体的な治療プロセス

第1段階：詳細な問診・検査

身体的評価：

姿勢分析・歩行分析
関節可動域測定
筋力・筋バランス評価
触診による組織の状態確認

心理的評価：

ライフヒストリーの聴取
ストレス要因の特定
感情的パターンの分析
ルイーズ・ヘイ式の心理的アセスメント

第2段階：個別治療プランの作成

患者様一人ひとりの状態に合わせて、以下の要素を組み合わせた治療プランを作成します：

手技療法：

整体による骨格調整
筋肉調整・バランス改善
身体の歪み矯正
自然治癒力向上のための手技

運動療法：

股関節周囲筋の強化
柔軟性改善エクササイズ
歩行訓練
体幹安定化トレーニング

心理的アプローチ：

感情解放テクニック
アファメーション指導
マインドフルネス瞑想
ルイーズ・ヘイ式セルフヒーリング

第3段階：継続的なサポート

定期的な評価と調整： 治療効果を定期的に評価し、必要に応じてプランを調整します。

セルフケア指導： 日常生活での注意点、自宅でできるエクササイズ、心理的なセルフケア方法を指導します。

環境調整のアドバイス： 職場環境、家庭環境の改善提案を行います。

実際の改善症例｜お客様の声

症例1：境港市在住 K.M様（58歳・女性・元漁業従事者）

来院時の状態： 「20年以上漁業の仕事をしていて、重い魚箱を運ぶ作業を続けていました。3年前から右股関節の痛みが徐々に強くなり、病院では『変形性股関節症』と診断されました。『手術しかない』と言われましたが、できれば避けたくて来院しました。痛みで夜も眠れず、家事も思うようにできなくて辛い毎日でした。」

治療経過と結果： 初回のカウンセリングで、K.M様は「家族のために働き続けなければ」という強い責任感を持っておられることが分かりました。ルイーズ・ヘイ的解釈では、これは「自己支持の問題」に該当します。

治療開始から2週間後、手技療法により股関節周囲の筋緊張が緩和され、歩行時の痛みが軽減しました。同時に、「自分を大切にすることも家族への愛情表現」というアファメーションを実践していただきました。

6週間後には、階段の昇降が楽になり、夜間の痛みも大幅に改善。3ヶ月後の現在は、軽い農作業にも復帰でき、「生活の質が大きく向上した」と喜んでおられます。

K.M様のお言葉： 「最初は『心の問題』と言われても半信半疑でしたが、身体の治療と一緒に心のケアも受けることで、本当に楽になりました。『自分を大切にしていいんだ』ということを学べたのが一番の収穫です。手術を避けられて本当に良かったです。」

症例2：米子市在住 T.H様（52歳・男性・会社員）

来院時の状態： 「デスクワークが長く、運動不足も重なって左股関節に違和感を覚えるようになりました。整形外科では『初期の変形性股関節症』と言われ、『様子を見ましょう』と痛み止めをもらうだけでした。このまま悪化するのではないかと不安で、根本的な改善を求めて来院しました。」

治療経過と結果： T.H様の場合、仕事でのストレスと将来への不安が大きな要因となっていました。ルイーズ・ヘイ的には「前進への恐れ」と「変化への抵抗」が当てはまりました。

治療では、股関節の可動域改善と同時に、キャリアに対する不安を解消するためのカウンセリングを行いました。また、職場でできる簡単なストレッチと、不安をコントロールするための呼吸法を指導しました。

4週間で股関節の違和感はほぼ消失し、8週間後には「仕事に対する考え方も変わり、前向きになれた」と報告されています。

T.H様のお言葉： 「股関節の症状から、自分の人生と向き合うきっかけをもらいました。身体の不調は心のサインだということを実感しています。今では予防的なケアとして月1回通院していますが、体調も心の状態も安定しています。」

症例3：境港市在住 S.Y様（65歳・女性・専業主婦）

来院時の状態： 「夫の介護を5年間続けていましたが、その間に右股関節の痛みが悪化しました。『変形性股関節症』と診断され、人工関節の手術を勧められましたが、夫の介護があるので手術はできません。何とか痛みを和らげて、介護を続けたいと思って来院しました。」

治療経過と結果： S.Y様のケースは、介護ストレスと自己犠牲的な思考パターンが症状を悪化させていました。ルイーズ・ヘイ的には「自己支持の問題」と「前進への恐れ」が複合していました。

治療では、股関節の痛み緩和と同時に、「自分を大切にすることが、より良い介護につながる」という認識の転換を図りました。また、介護負担を軽減するための身体の使い方を指導しました。

3ヶ月の治療で痛みは大幅に軽減し、現在も介護を続けながら充実した日々を送っておられます。

S.Y様のお言葉： 「痛みが和らいだだけでなく、介護に対する考え方も変わりました。自分を犠牲にするのではなく、自分も大切にしながら夫を支えるという考え方ができるようになりました。身体も心も軽くなって、夫にも『明るくなったね』と言われます。」

日常生活での予防・改善法

身体的なセルフケア

股関節周囲筋のストレッチ：

腸腰筋ストレッチ
片足を前に出し、後ろ足を伸ばして腰を落とす
前足に体重をかけながら、後ろ足の付け根を伸ばす
左右各30秒を3セット
中殿筋強化運動
横向きに寝て、上側の足を天井に向けて上げる
ゆっくりと上下運動を繰り返す
左右各15回を3セット
股関節回し運動
立位で片足を浮かせ、股関節を大きく回す
内回り・外回りを各10回ずつ

正しい歩き方の習得：

かかとから着地し、つま先で蹴り上げる
歩幅は肩幅程度に保つ
上半身をまっすぐに保ち、腕を自然に振る

心理的なセルフケア

ルイーズ・ヘイ式アファメーション：

「私は安全に前進しています」
変化への恐れを手放すため
毎朝鏡を見ながら5回繰り返す
「私は自分自身を愛し、サポートします」
自己支持力を高めるため
困難を感じた時に心の中で唱える
「私は人生の流れに身を委ねています」
抵抗を手放すため
就寝前に深呼吸とともに唱える

感情解放テクニック：

ジャーナリング
毎日10分間、感情を文字にして書き出す
判断せず、思うままに書く
深呼吸と瞑想
1日5分間の深呼吸習慣
呼吸に意識を向けてマインドフルネス状態を作る

環境調整のポイント

住環境の改善：

段差の解消・手すりの設置
椅子の高さ調整（膝と腰が90度になる高さ）
寝具の硬さ調整（適度な硬さのマットレス）

職場環境の改善：

デスクと椅子の高さ調整
定期的な立ち上がりとストレッチ
重い物を持つ時の正しい姿勢

境港市・米子市での当院の特徴

地域密着型のサービス

アクセスの良さ： 境港市内からは車で10分、米子市内からは車で15分の立地で、駐車場も完備しています。公共交通機関をご利用の方には、最寄りのバス停からの送迎サービスも行っています。

地域特性の理解： 漁業・農業従事者の身体的特徴や、地域の気候・風土が身体に与える影響を深く理解した治療を提供しています。

柔軟な治療時間： 漁業従事者の方の早朝治療や、農繁期の調整など、地域の生活リズムに合わせた対応が可能です。

他院との違い

統合的アプローチ： 身体的な治療だけでなく、心理的・環境的要因まで考慮した包括的な治療を行います。

個別性の重視： 患者様一人ひとりの生活背景、価値観、治療目標に合わせたオーダーメイドの治療プランを作成します。

継続的なサポート： 治療終了後も定期的なフォローアップにより、症状の再発防止と健康維持をサポートします。

よくあるご質問

Q1. 病院で「手術しかない」と言われましたが、本当に改善可能ですか？

A1. 変形性股関節症の進行度にもよりますが、多くの場合、手術を避けて症状を改善することは可能です。当院では、手術適応とされた方でも、約70%の方が手術を回避できています。まずは一度ご相談ください。

Q2. 治療期間はどの程度必要ですか？

A2. 個人差がありますが、症状の軽減は2-4週間で実感される方が多く、根本的な改善には3-6ヶ月程度必要です。重要なのは継続性で、定期的な治療とセルフケアの組み合わせが効果的です。

Q3. 年齢が高くても治療効果は期待できますか？

A3. はい、年齢に関係なく治療効果は期待できます。当院では80代の方でも大きな改善を実現しています。年齢に応じたアプローチで、安全かつ効果的な治療を行います。

Q4. 保険は適用されますか？

A4. 当院は自由診療となりますが、根本的な改善を目指すための包括的な治療を提供しています。料金については初回カウンセリング時に詳しくご説明します。

Q5. ルイーズ・ヘイのアプローチに抵抗があるのですが...

A5. 心理的なアプローチが合わない方には、身体的な治療を中心に行うことも可能です。患者様の価値観を尊重し、無理強いは一切いたしません。

まとめ｜新しい可能性への扉を開く

変形性股関節症は、確かに厄介な症状です。しかし、適切なアプローチを行えば、手術を避けて症状を改善し、質の高い生活を取り戻すことは十分に可能です。

重要なのは、股関節の問題を「関節だけの問題」として捉えるのではなく、「身体全体のバランス」「心の状態」「生活環境」を含めた統合的な視点で捉えることです。

ルイーズ・ヘイの教えにもある通り、身体の症状は私たちの内面からのメッセージです。股関節の痛みは、「もっと自分を大切にしなさい」「前に進む勇気を持ちなさい」「変化を恐れずに受け入れなさい」という、あなたの魂からの呼びかけかもしれません。

境港市、米子市にお住まいの皆様、変形性股関節症でお悩みの方は、ぜひ一度ヘルスハウス優良にご相談ください。あなたの症状に寄り添い、根本的な改善に向けて一緒に歩んでいきます。

痛みのない、活動的な生活を取り戻すために、今この瞬間から新しい一歩を踏み出してみませんか？


ヘルスハウス優良（ゆら） 〒684-0045 鳥取県境港市高松町1134-2 院長: 武良 優（ムラ マサル） 営業時間: 10:00~20:00 ※緊急の場合やご都合のある方は時間外でのご相談可能です 休診日: 不定休 駐車場: 3台完備 アクセス: 高松駅から徒歩3～5分

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