news

〜梅雨前に整える、自律神経と体のバランス〜


☁ なんとなく不調…それ、気象のせいかも？
最近こんなこと、ありませんか？

朝起きてもだるい
頭がズキズキ痛む
首や肩が重たい
気分が沈んでやる気が出ない
むくみや関節の違和感が気になる
こうした症状、実は「気圧の変化」が関係している場合があります。
このような不調を**“気象病”や“天気痛”**と呼びます。


💡なぜ気象で不調になるの？
天気が悪くなると気圧が下がります。
この気圧の低下が、耳の奥（内耳）で感知され、自律神経に影響を与えます。

交感神経が過剰に働くと、
血管が収縮 → 血流が悪化 → 頭痛・肩こり・疲れ・むくみなどに💦

特にこれから始まる「梅雨」は、気圧・湿度の変動が激しく要注意です。


🌿気象病に負けない体をつくるには？
天気を変えることはできませんが、体のコンディションを整えることで、症状を軽くすることは可能です！

✅ 耳まわり・首まわりをほぐす
✅ 深い呼吸を意識する（腹式呼吸）
✅ 湯船にゆっくり浸かる
✅ 腸内環境を整える（自律神経にも関係）


💆‍♀️ヘルスハウス優良では“気象不調”にも根本アプローチ
🔸自律神経×呼吸×姿勢【全身美容整体】
🔸むくみ・内臓機能・血流を整える【腸活・内臓整体】
🔸心・ストレスのケア【根本療法】
🔸女性に人気【小顔・美容整体】（女性スタッフが対応）


🎁【初回限定クーポン配布中】
季節の変わり目にこそ、体のメンテナンスを。

「なんとなく不調…」で済ませないで、
本来のあなたを取り戻すお手伝いをさせてください！


📞ご予約・お問い合わせ：080-1634-1134
📱LINE予約はこちら▶ https://qr-official.line.me/gs/M_200stacq_GW.png?oat_content=qr
🌐ブログ一覧▶ https://healthhouse-yura.net/blog